DayByDay: Yozhik - Записки сумасшедшей

Заметки
RSS
Комментарии
Календарь
Друзья
О себе

Навигация

24.08.2003 12:46

Фу, блин, я так надеялась с утра, что муж забудет о моей вчерашней готовности пробежаться с ним в честь воскресенья. Ну так не охота было с утра выныривать из-под одеяла и куда-то чесать. Ага... Распинали, растрясли и пинком на улицу :( , радиоприемничек "соньку" в ухи и вперед. С музычкой оно как-то веселее бегается.
Бежали до парка 4 остановки, потом обратно, уффф, никотиновый привкус подкатил, а ведь вроде как уже три года не курю, в ушах теплынь такая дебильная, башка шумит. Эхх, старость не радость. Зато щас сижу и так себя уважаю :)

Комментарии

	Jane
	24.08.2003 13:56

и это уже хорошо.
а вобще надо выбирать ту двигательную активность, которая приятна сама по себе. я например бегать, ходить на лыжах и проч. циклически виды не люблю, зато люблю плавать, танцевать , играть в бадминтон. расход каллорий примерно тот же, плюс положительные эмоции.

	Yozhik
	24.08.2003 14:56

Да уж, у меня с в сентябре куча "положительных" эмоций начнется в виде шейпинга. Тока все равно ненавижу. Обрыдло, сил нет. А что делать, за 2 месяца отдыха уже как квашня. В общем, движение - жизнь, и ниче не поделаешь.

	PRemier
	25.08.2003 01:25

Твой муж - просто молодчина! Вот только польза от таких занятий бывает если бегать так как минимум неделю. Правда меня помню, в июне на больше и не хватило. А вообще это конечно ужасно сложно: вытащить себя утром из под одеяла и заставить выйти на пробежку. Но это действительно заряжает энергией на целый день!

| Добавить комментарий

Постоянный адрес этой заметки: http://dbd.ru/~yozhik/3140

Вход в систему

Начало
Регистрация
Помощь

Навигация

Предыдущие 10