Мысли:
Драка - свидетельство бессилия собственных слов.
12.11.2010 08:39
За завтраки.
Думается, этот вопрос не раз поднимался, но некоторые юзеры обладают памятью рыбки и не способны в головне удержать бесполезную информацию, поэтому вот опять.
Подскажите, чем бы таким завтракать по утрам в будни, чтобы завтрак был и существенен, и вкусен и полезен? Но, самое главное, чтобы он не отнимал много времени. Это самое главное, потому что приходится вставать впритык, и максимум, успеваешь одеться и выехать на работу. Пусть даже это будет холодный завтрак, который предположительно можно заточить на работе.
В общем, кто чем завтракает?
> Микроволн нет. А что же, кашу, получается, надо заранее сварить?
Весь цимес в том, что можно нифига не варить. И даже в отсутствие микровейв не обламываться.
Берешь что-нибудь типа обычных овсяных хлопьев (оно же «Геркулес»), заливаешь минут на 15 кипятком (аккурат пока моешь/бреешь морду лица и принимаешь душ). Каша готова. Потом в нее можно добавить либо что-нибудть типа варенья или меда, или масло и соль. По-любому, порция каши сильно помогает дожить до обеда.
> Во-во. Да и надоела гречка. ) А другое пока не научился.
Рисовая кашка: 1 часть круглого риса, 3 части молока, 2 части воды, соль, масло, сахар по вкусу. Можно разнообразить яблоки+корица, морковка+тыква (или по отдельности), другие варианты.
> вот блин! лишь бы не работать
> поесть, покурить, чай попить раз 10
> потом пообедать сходить
> и дотупить до конца рабочего дня
>
> устал уже бороться с этим. всех нахрен)
В последнее время обхожусь питьевым йогуртом. Утром горячая пища в меня не лезет. А большая чашка йогурта и какая-нибудь булочка (типа ягодного лукошка) съедаются с удовольствием. И на работе еще кофе с молоком могу выпить.
С утра только кофе с молоком, ну и перекур конечно.
Вообще, если совсем некогда, то с вечера нарезку сделать - сыр, мяско, колбаса, овощ какой-то типа огурец или перчина. И в холодильник. Утром покидал всё на кусок булки, кофеём запил и на работку. А что не доел - завернул в фольгу или в пищевую плёнку и на работе догрыз.
А вообще, я так понимаю, взрослый дядька должен не мюслями питаться. А микроволновку приобрети, это дешевле, чем гастрит лечить.
В семь утра мой организм еще крепко спит, а тело учится подчиняться мозгу. Сил на еду и ее переваривание в такую рань не хватает, иначе потом полдня худо.
Кофе заварной + молоко. Можно кусочек пармезана ) Но его, как правило, нет в холодильнике. Мышке же нужно где-то вешаться ;)