| Jane |
 |
| Заметки RSS Комментарии Календарь Друзья О себе |
Навигация Предыдущие 10 |
|
| 01.10.2004 18:28 | Комментировать | Комментарии (14) Последний: Merlyn, 03.10.2004 01:05 . | |
 Вчера делили бассейн с аквалангистами. Как они достали плавать на наши дорожки ! Постоянно под ногами крутились в самом прямом смысле слова!  Девочки! Аква-аэробика - это супер!  На суше - как обычная аэробика, но не так злобно как этот мой убойный шейпинг. 45 минут. На воде - просто веселуха. Прыгаешь в воде, задираешь ноги, брызгаешься, катаешься верхом на изогнутой пенопластовой палке как на велике, уморительно! При это мнагрузка идет на мышцы хорошая - вода-то сопротивляется, плюс массаж той же водой. И при все этом усталости не чувствуется, вода расслабляет, снимает сресс, никаких травм - одно сплошное удовольствие. Записалась на четверг и на воскресенье с полдевятого до полодиннадцатого вечера. По воскресеньям - просто кайф - народу во всем бассейне только нас 9-10 человек, не то, что по абонементу - на головах друг у друга все сидят. Один только минус - Мишаняю с собой не взять, это только для теток. Так что всем желающим поддержать форму без мучений, а наоборот с кайфом да еще и позакаляться заодно - рекомендую!  | ||
| 01.10.2004 18:27 | Комментировать | Комментарии (2) Последний: Skunk, 21.09.2004 13:33 . | |
| Update Как ни странно, я должна вроде даже быть благодарна этому Серову, поскольку именно эта моя рецензия (см. ниже), а не остальные 7 представленные на конкурс рецензий "Советника", принесла мне заслуженное второе место и 2 холявные книжки от издательства "Питер" Ну, ребята, кто тут не любит пиарщиков? Прочитав вот эту книжку я их тоже не люблю. Как же можно так гадить собственным коллегам! это я вот о чем | ||
|
Навигация
Предыдущие 10