Задачка, или Блондинка в истерике:
На пачке лапши, допустим, Роллтон, написано: масса 50 гр, калорийность на 100 гр: 360 ккал. Вычислить калорийность пачки лапши Роллтон.
P.S. Вы будете рыдать над ответом
> labiva пишет:
>
> > А тебе что еще нужно? Вот мне, как блондинке, больше ничего не было нужно.
>
> Указана калорийность ста граммов готового продукта или исходного концентрата?
Никогда не указывается ккал готового продукта нигде. Вдруг ты на ульоне будешь готовить или маслом не зальешь? Исходный концентрат онли.
> Vlada пишет:
>
> > Никогда не указывается ккал готового продукта нигде. Вдруг ты на ульоне будешь готовить или маслом не зальешь? Исходный концентрат онли.
>
> Вот видишь, я таких тонкостей не знаю.
Я знаю все из этой области: когда в супермаркете затариваюсь - смотрю абсолютно на всех продуктах жиры и ккал.
> А теперь -- ответ Роллтон на сайте rollton.ru! Вот Влада шарит!
>
> На упаковках продуктов «Роллтон» указана энергетическая ценность в килокалориях на 100 г. Подразумевается 100 г сухого продукта или готового?
>
> Энергетическая ценность указывается в килокалориях на 100 г готового продукта.
>
>
Значит на рисе-ккал сухого продукта, на муке-сухого, на люой вермишеле-сухого, а у Ролтона-готового! Впрочем, я эту гадость не покупаю)) Но проверю сегодня в Ленте.
> Я вот тоже думаю: нет там столько жира, чтобы 720 ккал было!
Там от 7 до 10 гр жира, следовательно, ккал этого жира 65-100 ккал. Макаронов там 50 гр, ккал примерно 400 ккал на 100 гр. Вот и считайте. А воды-хоть пусть ведро в себя впитают.
> Francois пишет:
>
> > Я в зале за 20 минут тренировки на эллипсе 550 сжигаю
>
> 550 ккал?!! За двадцать минут?!!
>
> Это тебе кто сказал?!
>
> Может, все-таки 550 калорий, а?
Мне так аппарат пишет.
Я кручу педали примерно со скоростью 16 км в час. Крутить их трудно - нагрузка 18. Но это ни о чем не говорит - все аппараты разные.
Несколько раз занимался на аппарате, где 8то и то было с трудом вытянуть.
По показаниям аппарата, сжигание происходит со скоростью около 1600-1700 кКал в час, или же где-то 400 Ватт что-то такое 300 с чем-то на самом деле
> Ну, аппарат врет раза в три-четыре ;). В бОльшую сторону, ессно ;).
Ну в 3 в 4 все-таки вряд ли :) Но то что врет стопудово... Это так - индикативно все лишь.
Да и на продуктах тоже индикативно. Ты прожуешь - а усвоится ли, еще не факт
Хочу вот еще купить навороченные весы, которые меряют жировую массу и всякие разные характеристики.
У кого-нибудь есть такие?
Принцип работы такой: встаешь голыми ступнями, они посылают сигнал и измеряют импеданс твоего тела, по этому вычисляется с помощью разных сигналов, сколько воды, сколько жира и т.д. Плюс хранят динамику процесса за несколько дней.
Короче, думаю. Скорее всего приобрету
Кстати, насчет бега. Еще пару месяцев назад я очень много бегал на дорожке.
Добился результата 5км за 21 минуту где-то. При этом машина показывала около 300 или 350 кКал сожженых. Но, она не измеряла пульс по понятным причинам, ибо держаться когда бежишь быстро не с руки.
Потом у меня начались проблемы с варикозами, и бег пришлось заменить эллипсом, где нет толчков, а движения в основном силовые.
В эллипсе есть еще разные программы. По типу: сжигание жира - очень просто крутить, на медленном пульсе, и долго. Кардио тренировка - пульс по быстрее. Всякое такое. Холм например есть, когда нагрузка постепенно увеличивается
> Vlada пишет:
>
> > Я знаю все из этой области: когда в супермаркете затариваюсь - смотрю абсолютно на всех продуктах жиры и ккал.
> >
> И как? Помогает?
>
>
Периодически))