Не хочется вдаваться в подробности. Диета нестрогая, т.е. не выпадает из понятий здравого смысла.
Я почему написать-то об этом решила. Дело в том, что я не так давно распрощалась с идеей как-то ограничивать себя в питании для целей похудения. А тут, получается, против моей воли такая необходимость возникла.